Dr. Justyna Kwaśniewicz

Lekarz holistyczny z 20-letnim stażem;

Niezależna badaczka w dziedzinie nauk o zdrowiu;

Specjalistka Medycyny Alternatywnej i Naturalnej;

Lekarka Higieny Naturalnej;

Ekspertka terapii postem;

Dietetyk;

Wykładowca poprzez profesjonalne seminaria szkoleniowe:

Certyfikowana trenerka i instruktorka fitness;

Instruktorka jogi i pilatesu;

Operatorka dyscyplin holistycznych i bio naturalnych;

Międzynarodowa autorka książek o zdrowiu, odżywianiu i zdrowym stylu życia.

DOŚWIADCZENIE ZAWODOWE:

2020: Lekarka holistyczna w Dubaju, ZEA

  • Holistyczna terapeutka;
  • Specjalistka medycyny alternatywnej i naturalnej;
  • Dietetyk;
  • Wykładowca poprzez profesjonalne seminaria szkoleniowe;
  • Międzynarodowa autorka książek o zdrowiu, odżywianiu i zdrowym stylu życia.

2015: Lekarka Higieny Naturalnej we Włoszech

  • Specjalistka w żywieniu roślinnym i surowym;
  • Superwizor terapii postu;
  • Konsultantka w dziedzinie zdrowia i odżywiania.

2012: Holistyczna trenerka zdrowia i zdrowego stylu życia w Europie, Azji, Afryce i Stanach Zjednoczonych

  • Konsultantka w zakresie zdrowia i prawidłowego odżywiania;
  • Instruktorka fitness;
  • Instruktorka  jogi;
  • Nauczycielka pilatesu.

2008: Operatorka dyscyplin holistycznych i bionaturalnych we Włoszech

  • Konsultantka w zakresie zdrowia i prawidłowego odżywiania;
  • Specjalistka medycyny holistycznej i dyscyplin bionaturalnych;
  • Operatorka masażu holistycznego pierwszego stopnia z włoskim certyfikatem CSEN.

2005: Trenerka fitness we Włoszech

  • Konsultantka w dziedzinie zdrowia, sportu i odżywiania;
  • Specjalistka od utraty wagi.

    EDUKACJA:

    2022: Doktor filozofii w zakresie naturalnego żywienia i zdrowia

    College of Natural Health

    Indianapolis, Stany Zjednoczone

    Dyplom ze specjalizacją:

    • Dieta wegetariańska;
    • Dieta wegańska;
    • Surowa dieta;
    • Dieta kwasowo-zasadowa;
    • Naturalne zdrowie i styl życia.

    2018: Naturopata

    Międzynarodowa Akademia Medycyny Komplementarnej

    Kurs Wiedzy i Umiejętności w Polsce

    Kwalifikacja w zawodzie Naturopaty.

    2015: Lekarka Higieny Naturalnej

    Health Science University

    Medycyna Alternatywna i Naturalna w Bolonii, we Włoszech

    Dyplom ze specjalizacją:

    • Naturalna Higiena;
    • Terapia postem;
    • Dieta wegetariańska, wegańska, surowa, frutariańska.

    2014: Specjalistka w dziedzinie medycyny holistycznej i dyscyplin bionaturalnych

    Accademia Nazionale Olistica "Oligenesi"

    Narodowa Akademia Medycyny Holistycznej we Florencji, we Włoszech

    Dyplom ze specjalizacją:

    • Operator masażu holistycznego pierwszego stopnia z włoskim certyfikatem CSEN;
    • Kwiaty Bacha.

    2013: Trenerka Fitness, Instruktorka Jogi i Pilates

    AICS: Associazione Italiana Cultura e Sport

    Szkolenie w zakresie nauk motorycznych w Rzymie, we Włoszech

    Dyplom ze specjalizacją:

    • Instruktor fitness;
    • Instruktor jogi;
    • Nauczyciel pilatesu.

    2012: Dietetyk Według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

    Centrum Sztuk Zdrowotnych

    Szkolenie w Warszawie

    Specjalizacja:

    • Żywioł ziemi - fizjologia, patologia i dietoterapia;
    • Element Metal - fizjologia, patologia i dietoterapia;
    • Żywioł wody - fizjologia, patologia i dietoterapia;
    • Element Drzewa - fizjologia, patologia i dietoterapia;
    • Żywioł ognia - fizjologia, patologia i dietoterapia;
    • Energetyczne właściwości żywności i ich zastosowanie w dietoterapii.

    2008: Homeopata:

    Międzynarodowa Akademia Medycyny Komplementarnej

    Kurs Wiedzy i Umiejętnosci w Polsce

    Kwalifikacja do zawodu Homeopaty.

    Specjalizacja:

    • Homeopatyczne środki na powszechne dolegliwości i choroby;
    • Medycyna homeopatyczna dla zdrowia męszczyzn;
    • Medycyna homeopatyczna dla zdrowia kobiet;
    • Medycyna homeopatyczna dla zdrowia dziecka;
    • Homeoprofilaktyka i homeopatia zapobiegawcza;
    • Medycyna homeopatyczna i alergie;
    • Homeopatyczna medycyna sportu i lekkoatletyki.

    2005: Praktyk Ajurwedy

    Escuela Internacional de la Cultura Ayurveda

    Barcelona, ​​​​Hiszpania

    Kwalifikacja w zawodzie Praktyka Ajurwedy

    Specjalizacja:

    • Trener Ajurwedy;
    • Odżywianie i dietetyka Ajurweda;
    • Masaż Ajurweda;
    • Masaż Marmy.

    Dr. Kwaśniewicz studiowała u światowych ekspertów medycyny:

    • Valdo Vaccaro: absolwent filozofii, ekonomii i medycyny naturalnej;
    • Carmelo Scaffidi: naturopata, prezes ABIN;
    • Giuseppe Cocca: chirurg, higienista, ekspert od surowej żywności i grup postnych;
    • Pietro Bisanti: niezależny badacz dyskomfortu i szkód spowodowanych przez leki psychotropowe u ludzi;
    • Gabriella Mereu: ukończyła medycynę i chirurgię;
    • Sergej Filonov: czołowy światowy ekspert w dziedzinie suchego postu, założyciel kliniki postu w Rosji;
    • Luigi Lombardi Vallauri: absolwent prawa;
    • Mirco Bindi: ukończył medycynę i chirurgię;
    • Mariano Marino: ukończył medycynę i chirurgię;
    • Gloria Nobili: absolwentka fizyki;
    • Paolo Rege-Gianas: neurolog w szpitalu Garbagnate Milanese;
    • Mariano Loiacono: psychiatra szpitala w Foggii;
    • Claudio Pagliara: onkolog;
    • Roberto Calcaterra: gastroenterolog i homeopata;
    • Vasco Merciadri: ukończył medycynę i chirurgię;
    • Anna Clauti: absolwentka nauk o motoryzacji;
    • Antonio Miclavez: dentysta;
    • Joel Fuhrman: lekarz medycyny, prezes Fundacji Badań Żywieniowych w Ameryce;
    • Massimo Melelli Roia: ukończył medycynę i chirurgię;
    • Leonardo Pinelli: pediatra i diabetolog;
    • Mirna Visentini: dietetyk;
    • Giovanni Pulisciano: stopień specjalisty w zakresie profilaktyki patologii ruchowych i patologii przewlekłych;
    • Marco Leonzi: nauczyciel dyscyplin holistycznych i bionaturalnych;
    • Katia Lombardi: specjalistka technik masażu w myśl zasady holistycznej.

      Dr. Kwaśniewicz pogłębiła metody lecznicze:

      • Dr. Herberta Sheltona;
      • Dr. Arnolda Ehreta;
      • Armando D'elia;
      • Toksemia dr. J.H. Tildena;
      • Higiena i Medycyna Naturalna Lezaety i Costacurty;
      • Nowa Naturalna Higiena dr. Giuseppe Cocca;
      • Leczenie bez leków z Vital Hygiene Michele Manca i Valdo Vaccaro;
      • Luca Speranza;
      • Metoda 80/10/10 dr. Douglasa Grahama;
      • Leczenie raka dr. Gersona;
      • Surowe jedzenie Diego Paganiego;
      • Terapia postem dr. Ewy Dąbrowskiej;
      • Dieta grupy krwi Dr. Pietro Mozzi;
      • Dieta Life 120 autorstwa Adriano Panzironiego;
      • Kuchnia makrobiotyczna;
      • Dieta wegańska dr. Lucia Baroni;
      • Leczenie postem na wodzie dr. Salvatore Simeone;
      • Dieta wegańska dr. Franco Berrino;
      • Frutarianizm 3M;
      • Carpotecnia autorstwa Gabriele Ceracchiniego;
      • Naturalna Higiena i Terapia Postem Salvatore Paladino;
      • Naturalna Higiena Sereny Pasquola - La Serena Salute.

      UMIEJĘTNOŚCI I KOMPETENCJE:

      Odżywianie:

      • Ocena stanu odżywienia;
      • Ocena składu ciała;
      • Odżywianie i suplementacja sportowa;
      • Odżywianie dla osób otyłych/z nadwagą;
      • Odżywianie dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
      • Odżywianie dla dzieci (6 - 36 miesięcy);
      • Odżywianie dla dzieci (4 - 10 lat);
      • Odżywianie dla młodzieży (11 - 18 lat);
      • Odżywianie dla dorosłych;
      • Odżywianie dla osób starszych;
      • Dieta wegetariańska;
      • Dieta wegańska;
      • Surowa dieta wegańska;
      • Dieta owocowa;
      • Dieta paleo;
      • Dieta zbilansowana.

      Zdrowie i dobra kondycja:

      • Terapia postem na wodzie;
      • Terapia pół postem oparta na sokach i koktajlach;
      • Terapia pół postem oparta na owocach i warzywach;
      • Refleksologia stóp;
      • Masaż drenujący;
      • Masaż limfatyczny;
      • Masaż Kalifornijski;
      • Relaksujący holistyczny masaż;
      • Masaż kamieniami;
      • Kwiaty Bacha;
      • Techniki oddychania;
      • Praktyki medytacyjne.

      Techniki treningowe mające na celu:

      • ujędrnianie;
      • odchudzanie;
      • wzrost masy mięśniowej;
      • wzrost siły.

      Joga dla: 

      • początkujących;
      • osoby z nadwagą;
      • kobiet w ciąży;
      • starszych ludzi.

      Pilates dla:

      • początkujących;
      • osoby z nadwagą.

      DYPLOMY:

      ŻYCIE PRYWATNE:

      Dzieciństwo i młodość:

      Urodziła się w Katowicach w Polsce. Jest córką ojca przedsiębiorcy i matki nauczycielki. Justyna jest najstarszym dzieckiem. Ma siostrę i dwóch przyrodnich braci. Po rozwodzie rodziców, w wieku 15 lat przeniosła się do Włoch i rozpoczęła naukę w szkole językowej w Bolonii. W 2000 roku została obywatelką Włoch. Od 2002 roku studiuje medycynę alternatywną i dietetykę.

      Kariera:

      Praca w branży turystycznej przez około dziesięć lat, jako tłumacz i przewodnik wycieczek, pozwoliła Justynie podróżować i odwiedzić niemal wszystkie kontynenty. Przez pewien czas mieszkał w Ameryce Środkowej, a konkretnie na Dominikanie, w Turcji i Senegalu w Afryce. Od 2020 do 2023 roku mieszkała i z powodzeniem prowadziła swoją firmę zajmująca się zdrowiem i odnową biologiczną w Dubaju.

      Z wielką radością i pasją pomaga ludziom odzyskać zdrowie, osiągnąć idealną wagę i odmłodzić się. Justyna kształci aspirujących pracowników służby zdrowia poprzez seminaria wideo, kursy, książki i programy cyfrowe w języku polskim, włoskim i angielskim.

      Justyna biegle włada językiem polskim, włoskim, angielskim, francuskim i hiszpańskim. Od 2021 roku podjęła naukę języka arabskiego.

      Misja:

      Głównym celem Justyny ​​jest pomoc ludziom w odzyskaniu i utrzymaniu zdrowia naturalnymi metodami. Justyna jest zdecydowanie przeciwna wszelkim inwazyjnym zabiegom i kuracjom oferowanym przez oficjalną medycynę, która zamiast szukać przyczyny, ogranicza się do tłumienia objawòw, jeszcze bardziej odurzając organizm. Zdrowie, dobre samopoczucie i idealna waga to prawo każdego człowieka. Zgodnie z koncepcją Higieny Naturalnej, nasz organizm sam się leczy, o ile przestrzegane są prawa natury.